수족구 증상, 처음이라면 이것부터 확인하세요

수족구 증상, 먼저 확인할 핵심 신호

수족구 증상은 아이에게 갑자기 열이 나고 입안 통증, 손발 발진이 함께 보일 때 의심해볼 수 있습니다. CDC는 수족구병의 흔한 증상으로 발열, 입안 통증성 궤양, 손과 발의 발진을 안내합니다. 다만 모든 아이에게 손·발·입 증상이 한꺼번에 나타나는 것은 아니므로, 하루 이틀 사이 변화까지 함께 봐야 합니다.

처음에는 감기처럼 미열, 식욕 저하, 목 불편감, 보챔으로 시작하기도 합니다. 이후 혀, 잇몸, 볼 안쪽, 입천장 주변에 작은 물집이나 헐은 부위가 생기면 물을 삼키기 힘들어하고 침을 많이 흘리기도 합니다. 손바닥, 발바닥, 손등, 발등, 엉덩이 주변에 붉은 반점이나 작은 수포가 보이기도 합니다.

수족구병과 다른 질환을 구분할 때 볼 점

입안 통증과 먹는 양

수족구병에서 부모가 가장 먼저 힘들게 느끼는 부분은 아이가 먹고 마시는 양이 줄어드는 것입니다. 입안 통증 때문에 뜨겁거나 자극적인 음식은 더 싫어할 수 있으므로, 차갑거나 미지근한 물, 보리차, 죽, 부드러운 음식처럼 삼키기 쉬운 것부터 시도합니다. 억지로 많이 먹이는 것보다 탈수 신호가 없는지 보는 것이 중요합니다.

발진 모양과 위치

수족구 발진은 손과 발, 입 주변에 흔하지만 엉덩이나 다리 쪽에 보이기도 합니다. 물집이 있다고 해서 모두 수족구라고 단정할 수는 없고, 수두, 알레르기성 발진, 농가진 등과 구분이 필요할 때도 있습니다. 발진이 빠르게 번지거나 고름, 심한 통증, 전신 상태 악화가 있으면 진료를 받는 편이 안전합니다.

집에서 할 수 있는 관리

수족구병은 대부분 특별한 치료 없이 7~10일 안에 좋아지는 경우가 많다고 CDC는 설명합니다. 집에서는 충분히 쉬게 하고 수분을 조금씩 자주 보충하는 것이 기본입니다. 열이 있거나 입안 통증이 심하면 해열진통제 사용 여부를 의사나 약사에게 확인하고, 아이의 연령과 체중에 맞는 용량을 지켜야 합니다.

• 물, 보리차, 경구수분보충용액 등을 조금씩 자주 마시게 합니다.
• 맵고 짠 음식, 신맛이 강한 과일주스, 뜨거운 음식은 피합니다.
• 발진 부위는 긁지 않게 하고 손톱을 짧게 정리합니다.
• 수건, 컵, 식기, 칫솔은 가족과 따로 씁니다.
• 손 씻기와 장난감·문손잡이 등 접촉면 청소를 자주 합니다.

전염과 등원 판단

수족구병은 침, 콧물, 물집 진물, 대변 등을 통해 퍼집니다. 증상이 있는 동안에는 어린이집이나 유치원 등 단체생활을 쉬고, 아이가 열이 없고 컨디션이 회복되며 입안 통증 때문에 물을 못 마시는 상태가 아니라는 점을 확인한 뒤 등원을 판단하는 것이 좋습니다. 단체 생활 기관마다 기준이 다르므로 담임교사나 기관 안내도 함께 확인하세요.

병원 상담이 필요한 경우

다음 신호가 있으면 집에서만 지켜보기보다 소아청소년과 진료를 받는 것이 안전합니다. 특히 영아, 기저질환이 있는 아이, 면역저하 상태의 아이는 증상이 가벼워 보여도 더 빨리 상담하는 편이 좋습니다.

• 물을 거의 마시지 못하거나 소변량이 줄어드는 경우
• 고열이 지속되거나 아이가 처지고 깨우기 어려운 경우
• 심한 두통, 목 경직, 반복 구토, 호흡 곤란이 있는 경우
• 발진 부위가 심하게 붓거나 고름, 심한 통증이 동반되는 경우
• 증상이 10일 가까이 지나도 좋아지지 않거나 악화되는 경우

의학 정보 안내

이 글은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 아이의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 수족구 증상은 나이, 전신 상태, 탈수 여부, 동반 질환에 따라 판단이 달라질 수 있습니다. 아이가 힘들어 보이거나 부모가 판단하기 어렵다면 의료진에게 상담하세요.

참고자료

• CDC - About Hand, Foot, and Mouth Disease
• CDC - HFMD Symptoms and Complications
• 질병관리청 감염병포털
• 질병관리청 국가건강정보포털